Арт-терапия и МАК

Я, он(а), мы

Три карты об отношениях (автор Н. Вершинина). Подходят универсальные, портретные и специальные колоды.

Цель Посмотреть на отношения с трёх сторон: как в них проявляюсь я, как партнёр и что нас объединяет.

Когда Запросы об отношениях с партнёром, супругом, другом, коллегой, ребёнком; обиды, непонимание, кризис пары.

Алгоритм

  1. Уточните запрос и человека, о котором пойдёт речь.
  2. Клиент вслепую вытягивает три карты и раскладывает треугольником.
  3. Первая карта показывает «я в отношениях с ним(ней)». Клиент описывает, что видит.
  4. Вторая карта показывает «он(а) в отношениях со мной».
  5. Третья карта показывает «мы», то есть то, что объединяет.
  6. Обсудите связи между картами и запишите инсайты и мысли, которые появились.

Пример словами клиента

Клиентка, 31 год, частые ссоры с мужем.

«Про себя мне выпала женщина, которая тащит тяжёлые сумки. Про мужа человек на диване с газетой.

Я сначала разозлилась, а потом присмотрелась. Он на карте не отдыхает, он отгородился газетой.

Карта «мы» была с двумя чашками на подоконнике. Это наши утренние разговоры, которых давно не было.

Вечером я предложила завтра встать на полчаса раньше. Он согласился быстрее, чем я ожидала».

Заметки сохраняются только в этом браузере на этом устройстве.

Источник: кафотека.рфВодяной знак КаΨоТека: знак и QR-код сообщества ВКонтакте

Скачать карточку в PDF и распечатать у себя можно будет, когда наберётся 1001 голос.

Уже поддержали: … из 1001, осталось …

Один голос с одного интернет-подключения, поэтому лучше голосовать с телефона. Нажимая кнопку, вы даёте согласие на обработку IP-адреса для учёта голосов.

Зачем я собираю голоса. КаΨоТека бесплатная, и мне важно, чтобы о ней узнало как можно больше коллег. Сейчас в ней чуть больше 100 карточек по гештальту, КПТ, арт-терапии, логотерапии, НЛП и другим методам. В каждой цель, шаги и пример словами клиента.

Голоса показывают, что картотека действительно нужна помогающим специалистам. Когда наберётся 1001 голос, я открою скачивание карточек в PDF, чтобы их можно было распечатать и держать под рукой на консультации. Чем больше коллег пользуется картотекой, тем больше будет новых карточек, отзывов и авторов.

Голосование бесплатное и без регистрации. Если картотека вам полезна, нажмите кнопку и перешлите ссылку коллеге.