Коллаж любимого цвета
Клиент собирает коллаж в одном любимом цвете и исследует, что этот цвет значит лично для него.
Цель Опереться на приятное, найти личные смыслы цвета и ресурсные чувства, которые он вызывает.
Когда Нужно ресурсное, бережное упражнение; низкое настроение; знакомство с работой с цветом; группа.
Алгоритм
- Подготовьте журналы, цветную бумагу, ткань, ножницы, клей, основу для коллажа.
- Клиент называет свой любимый цвет сейчас (не обязательно «всегда любимый»).
- Он собирает из всего, что есть, коллаж в этом цвете и его оттенках.
- Пока идёт работа, не торопите и не оценивайте.
- Рассматриваете вместе: о чём для вас этот коллаж?
- Какие чувства он вызывает? Где в жизни есть этот цвет и где его не хватает?
- Обсудите, как добавить в жизнь «свой цвет»: вещь, место, занятие.
Пример словами клиента
Клиентка, 50 лет, «потеряла вкус к жизни» после выхода на пенсию.
«Сразу сказала: бирюзовый. Нашла в журналах море, чашку, кусочек платья и перья.
Пока вырезала, вспоминала, как в молодости сшила себе бирюзовое платье и танцевала в нём.
Коллаж про лёгкость. Про то, что я ещё могу удивляться.
В моём доме сейчас всё бежевое. Бирюзы нигде нет.
Решила купить бирюзовый шарф и записаться на танцы. Смешно, но уже радостно.»
Заметки сохраняются только в этом браузере на этом устройстве.
Источник: кафотека.рф
